Pare por 5 minutos! Aprecie o que está à sua volta!

Você já viveu momentos de correria, trabalho, stress, ir dormir tarde, trabalhar no final de semana? Acorda, trabalha, trabalha, trabalha... vai dormir tarde, acorda cedo.... no dia seguinte acorda, trabalha, trabalha, trabalha, vai dormir mais tarde, acorda cedo de novo....

Já pensou que pode estar deixando passar os melhores momentos da sua vida? Família, amigos, viagens, esportes, já não existem mais em sua vida?

Mas sempre é tempo de se equilibrar!

A Roda da Vida

Você sabia que a Roda da Vida é uma metodologia criada nos anos 60, por Paul J. Myer, que com 25 anos de idade foi o maior vendedor de seguros dos EUA e com 27 anos já era milionário?

Ela tem 12 partes, que representam as áreas da sua vida, tais como: saúde, família, amigos, espiritualidade, intelectual, finanças etc e quando o ser humano pratica momentos pequenos em cada uma das áreas, ele terá equilíbrio e evitará crises de esgotamento!

#reconectme